Diario de novaazizah1400, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
879 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 74,19g | Carbh: 87,12g.   Desayuno:  Jamur Tiram, Putih Telur, Kubis,  Tempe. Almuerzo:  Bubuk Cabai,  Kentang Rebus, Tempe Rebus,  Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena:  Bubuk Cabai, Bayam, Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Roti Isi (Campur Kering, Komersial),  Bolu,  Selai Kacang, Alfamart Buah Naga, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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