Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 34,53g | Carbh: 218,01g.
Desayuno: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kacang Almond, Madu, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Kismis (tanpa Biji), Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Cimory Yogurt Drink. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Selada Kol, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak), Finna Sambal Pedas. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Fitbar Fruits, Permen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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