Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 68,00g | Carbh: 195,35g.
Desayuno: Pisang, Diamond Susu UHT Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Cena: Gula Merah, Greenfields Whipping Cream, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Selai Kacang. Pasa Bocas / Otros: Crepes, Keripik Tempe, Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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