Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 107,09g | Carbh: 109,66g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Чай с Медом, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе на Гриле, Помидор Сливка, Огурец. Cena: Оливье с Курицей, Помидор Сливка, Calve Соус Тартар, Овощи Гриль, Рыба на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье Галетное, Простоквашино Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Solnyshko1502
|