Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 41,57g | Prot: 185,52g | Carbh: 180,15g.
Desayuno: MG Food Oat Flakes Pistacchio Nut, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoncino Verde, Petto di Pollo, Carne, Calvé Ketchup Light, Calvé Maionese Fresca Mayo, Radicchio Rosso. Cena: Coop Capperi, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Skyrella, Pomodori, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Uovo, Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Il Fior di Loto Farina di Ceci, Milbona Skyr Lampone. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|