Diario de zurca268, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1885 kcal Grasa: 41,57g | Prot: 185,52g | Carbh: 180,15g.   Desayuno: MG Food Oat Flakes Pistacchio Nut,  Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia,  Peperoncino Verde, Petto di Pollo, Carne, Calvé Ketchup Light, Calvé Maionese Fresca Mayo,  Radicchio Rosso. Cena: Coop Capperi,  Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Skyrella, Pomodori, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros:  Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Uovo,  Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, Il Fior di Loto Farina di Ceci, Milbona Skyr Lampone. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.