Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 78,13g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Acém Cozido, Pão de Mel Pão de Hambúrguer. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde, Acém Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Trigo de Liquidificador - Rosy. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennimsn_
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