Diario de Cah2505, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1009 kcal Grasa: 43,13g | Prot: 37,06g | Carbh: 119,13g.   Desayuno: Mariza Canela em Pó , Cafezinho, Queijo Branco, Banana Prata. Almuerzo: Mariza Canela em Pó , Cafezinho, Beterraba Cozida, Sococo Água de Coco (200ml), Couve Manteiga Crua, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Queijo Fresco, Semana Light Macarrão Integral Bolonhesa. Cena: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cafezinho, Mariza Canela em Pó , Tang Refresco em Pó, Alface Americana, Seara Tekitos. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Baden Baden Sorvete de Abacaxi com Pedaços , Banana Prata. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cah2505


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.