Diario de Chronosmonk, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
189,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 98,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1887 kcal Grasa: 67,45g | Prot: 56,44g | Carbh: 210,26g.   Desayuno: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Selections Shredded Carrots, Broccoli, Newman's Own Lite Honey Mustard Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Jason's Deli Sprouts. Cena: PRE Beef Filet Mignon Steak, White Claw Hard Seltzer. Pasa Bocas / Otros: Kettle Brand New York Cheddar with Herbs Potato Chips, Mars Milky Way Fudge. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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