Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 87,20g | Prot: 112,17g | Carbh: 48,44g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Liebendorf Сыр Тильзитер. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Перец Грунтовой, Жареное Филе Свинины. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Пятерочка Лук Репчатый, МЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: От Палыча Ролл с Курицей, Зелёным Салатом и Соусом «Цезарь», Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|