Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 43,16g | Carbh: 85,26g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şeftali, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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