Diario de Annina Dom, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
1528 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 98,58g | Carbh: 161,93g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green, Ciambellone, Pane Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato, Gallo Riso Rosso. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Hamburger di Chianina. Pasa Bocas / Otros: Ricotta, Wasa Pane Integrale, Pane Integrale, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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