Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 81,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2371 kcal
|
Grasa: 41,71g | Prot: 136,78g | Carbh: 356,16g.
Desayuno: Banane, Bulk Powders Avena Istantanea , Carrefour Fiocchi di Avena, Sterilgarda Latte Scremato, Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Amido di Mais, Farina di Grano Saraceno, Marmellate e Conserve, Burro, Zucchero. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Coop Piselli Finissimi, Barilla Pennette Integrali, Alce Nero Passata di Pomodoro, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Beretta Petto di Pollo Arrosto. Cena: Sammontana Barattolino Stracciatella, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Coop Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Solidal Coop Miele Millefiori, Nocciole, Philadelphia Philadelphia Active, Wasa Integrale, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Mela, Vitalità Gallette di Mais. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|