Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 70,39g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Kalos Yogurt Greco Vaniglia. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Carote Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Citterio Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Linea, Bonduelle Carta Delle Insalate , Fiorentini Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Caffè , Hero Barretta di Cereali con Nocciole . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_B74
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