Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 35,29g | Carbh: 149,83g.
Almuerzo: Meatless Lasagna, Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Nectarines , Grapes. Cena: Curry Shrimp with potato and channa, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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