Diario de fioredagosto, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
973 kcal Grasa: 28,77g | Prot: 64,25g | Carbh: 115,89g.   Desayuno: Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Crusca,  Noci, Valsoia Olio di Soia,  Farina di Cocco, Nesquik Nesquik in Polvere,  Banana. Almuerzo: Zucca, Cavolo, Cipolle, Carote, Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette Light,  Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pasa Bocas / Otros: Prugne Secche Monteré ., Noci, Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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