Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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188,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 97,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 96,88g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Avocados , Lucerne Large Curd Cottage Cheese, Tomatoes, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Cena: Fresh & Easy California Blend Vegetables, PRE Beef Filet Mignon Steak, Garlic , Extra Virgin Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin) . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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