Diario de fabyrodrigues08, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
1925 kcal Grasa: 60,00g | Prot: 135,07g | Carbh: 216,18g.   Desayuno: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Scala Queijo Prato, Farias Pao Integral 9 Grãos. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Espinafre, Brócolis, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pinhão Cozido, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Amendoim. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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