Diario de justduing, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
3778 kcal Grasa: 115,34g | Prot: 185,65g | Carbh: 499,20g.   Desayuno: 매일 매일우유 무지방, 켈로그사 콘푸로스트 라이트슈거, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. Almuerzo: 두부부침, 밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 참기름. Cena: 콤비네이션피자, 고르곤졸라 피자, 불고기피자. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 매일유업 무지방우유. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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