Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 13,51g | Prot: 21,97g | Carbh: 68,16g.
Desayuno: Brokoli, Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus. Almuerzo: Pakcoy, Bihun (Dimasak), Tahu. Cena: Lumpia Basah. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahruunn
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