Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 78,13g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры. Almuerzo: Epica Йогурт Натуральный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Магнит Банан, Белые Росы Творог 9%. Cena: Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Просто Фундук, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|