Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 46,11g | Prot: 87,29g | Carbh: 87,48g.
Almuerzo: 茶（無糖）, 豆腐乳, 豬頰肉, 蘆筍 （凍結）, 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 海帶芽, 地瓜, 稀飯. Cena: 海帶芽, 統一 統一陽光黃金豆豆漿. Pasa Bocas / Otros: Ikea 黑巧克力片, 盛香珍 小魚干花生, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 乾烤花生（加鹽）, 小魚乾. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qqqqqq66
|