Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 91,20g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Beretta Benessere Tacchino al Forno, Coop Rucola . Cena: Fagiolini Verdi, Fettina di Vitello, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Zespri Kiwi Gold, Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Fruyo 0% Vaniglia. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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