Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 70,00g | Prot: 53,37g | Carbh: 348,40g.
Desayuno: Lemon Juice, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium), Quaker Overnight Oats - Blueberry Banana & Vanilla Bliss. Almuerzo: Fresh Lemon Juice, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Cena: Fresh Lemon Juice, Taco Bell Double Decker Taco Supreme. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Salsa Verde Carnitas, Fresh Lemon Juice, Fresh Lemon Juice, Michigan Apples Gala Apples. más...
|
|
2628 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SkitzerTheCat
|