Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 95,91g | Prot: 86,88g | Carbh: 316,41g.
Desayuno: Sugar, Oatly Oat Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Crips Quavers, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, McVitie's Gold Bar. Cena: Rye Bread , Green Peas (Frozen) , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations , Corned Beef. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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