Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 103,34g | Carbh: 332,71g.
Desayuno: Молоко 1,5%, Курага, Изюм, Очищенные Семена Подсолнечника, Гречка Экстра. Almuerzo: Икра Баклажанная, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло Gold, Карамель, Хлебцы Гречневые, Груши, Дыня. Cena: Кефир 1%, Виски, Отруби, Рыбный Суп, Икра Баклажанная, Сушеные Семена Тыквы, Молоко 1,5%, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|