Diario de ogyoglethorpe89, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
5931 kcal Grasa: 289,67g | Prot: 332,07g | Carbh: 414,50g.   Desayuno: Smartfood Flamin' Hot White Cheddar Popcorn, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kroger Green Bell Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites,  Vegetable Oil, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Intraworkout 9/14/2020, Preworkout 9/14/2020. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Papa John's BBQ Wings. Pasa Bocas / Otros: Little Caesars Cheesy Bread. más...
2833 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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