Diario de SalvoR, 11 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
79 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2013:
1516 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 57,42g | Carbh: 201,10g.   Desayuno: Sciroppo, Yogurt Bianco intero, Crownfield Fruit & Fibre. Almuerzo: Crostatina al Cacao. Cena: Fagiolini Verdi, Salsa Greca, Besciamella, Tortellini al Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Fichi, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Motta Coppa del Nonno. más...
1924 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SalvoR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.