Diario de dianacr30, 17 sep. 20

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Comence pesando 84,6 ... mi peso va en 81,6 y reduci 2 cm de medidas en todo mi cuerpo, vamos con toda con la meta firme. !!! Mi objetivo pesar 65 que es mi peso saludable ☝🏼🙌🏻

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:

2144 kcal

Grasa: 66,23g | Prot: 85,09g | Carbh: 301,12g. Desayuno: Papa Cocida, Consomé de Pollo. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Malteada, El Corral Corral Casera. Cena: Doria Tornillos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana