Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 81,39g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Broccoli, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa. Cena: Pane Integrale, Zucchine, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Mila Skyr Bianco Natur, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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