Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 91,76g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: Kraft Сыр Филадельфия 3%, Mestemacher Протеиновый Хлеб, DopDrops Изолят Сывороточного Протеина, Помидоры, Берёзка Сыр Полесский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Экомаркет Уксус Бальзамический, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Фета , Bonduelle Маслины без Косточки, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Рулет из индейки. Cena: Mestemacher Протеиновый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Сливы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina210896
|