Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 66,47g | Carbh: 64,53g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Cozida, Ovo Mal Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua. Cena: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Extra Feijão Tropeiro. Pasa Bocas / Otros: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Branco, Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliny silv
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