Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 97,80g | Prot: 172,96g | Carbh: 174,43g.
Desayuno: Sabra Tahini Hummus, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Skinless Chicken Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Red Onions, R.E.D.D. Oatmeal Superfood Energy Bar. Cena: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cheddar Cheese , Flour Tortilla, Matador Flamin' Hot Beef Jerky, OWYN Dark Chocolate Protein Shake. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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