Diario de Istilatifah, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
632 kcal Grasa: 24,20g | Prot: 36,53g | Carbh: 65,77g.   Desayuno: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Tahu Susu, Pakcoy, Telur, Nasi Putih. Cena: Greenly Korean Bulgogi. más...
2097 kcal Ejercicio: Paha dan perut - 20 minutos, Chloe ting day 4 - 15 minutos, Sepeda statis - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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