Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1550 kcal
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Grasa: 92,45g | Prot: 80,62g | Carbh: 70,27g.
Desayuno: Perrier Braambes, Sharonfruit, Delhaize San Marzano Tomaat, Zout, Zwarte Peper, Basilicum, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Delhaize Delhaize Gorgonzola Dolce, Aveve Aveve Zonnebloempittenbrood, Koffie (Oploskoffie), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+. Almuerzo: Milbona Milbona Fourme D'ambert, Atkins Crispbread, Milbona Milbona Morbier, Delhaize Kip Kap. Cena: Omelet of Roerei met Groenten, Knorr Soep Tomaat Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Alpenfest Kaminwurzerl, Ouzo. más...
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3682 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dziubinski242
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