Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 78,00g | Carbh: 101,55g.
Desayuno: Mamão, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Caipirinha, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Borrussia Salsichão, Maminha, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Cena: Panco Pão de Milho, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Qualy Margarina sem Sal, Linea Adoçante Stevia 100%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rico5762
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