Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 116,33g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: ダノン オイコス プレーン・加糖. Almuerzo: ブルボン ミニ濃厚チョコブラウニー, シフォンケーキ, 肉入りラザニア, アサリ, 味の素 レモンとバジルの白身魚, ママー スパゲッティ, 丸大食品 ミートボール, オレアイダ 皮つきポテト, マルゲリータピザ, レタス, 赤キャベツ, カボチャの煮物, れんこん, 大根, 玉ねぎ, トップバリュ カットわかめ, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, きゅうり, ミニトマト. Cena: 卵焼き, つぶ貝, ネギトロ, イカ, いくら, ホタテ, サーモンの刺身, マグロの刺身, 雪印メグミルク 毎日の食卓3.6牛乳, 味の素 コンソメ, 味噌, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, マイプロテイン ロールドオーツ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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