Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 83,21g | Prot: 265,98g | Carbh: 155,23g.
Desayuno: Zeytinyağı, Calve Acı Sos, Yulaf Kepeği, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Pirinç Pilavı, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de taha can bakır
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