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Ara sıra kaçamak vs yapsakta önemli olan istikrardan vazgeçmemek..
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 102,26g | Prot: 101,25g | Carbh: 319,98g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli , İncir Reçeli, Yufka, Beyaz Ekmek, Menemen, Beyaz Peynir. Cena: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Et Sote, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Dondurma, Armut, Elma, Tatlı Kavun, Eti Karam Bitter. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmetsubasi955
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