Diario de ltank512, 19 sep. 20

weight before ate anything..wanna focus on ten at a time..next goal 259.2
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
2753 kcal Grasa: 117,71g | Prot: 152,76g | Carbh: 278,11g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk,  Special K, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Almuerzo: Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Cena:  Ranch Flavor Tortilla Chips , Good Times BBQ Burger,  Garlic Bread, HEB Chicken Spaghetti , Fresh & Easy BBQ Chicken,  Nachos with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Natural Apple Sauce. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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