Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 102,66g | Prot: 64,95g | Carbh: 67,62g.
Desayuno: Fig, Dried Prune, Butter, Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Stevia, Judee's Heavy Cream Powder, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Diamond of California Slivered Almonds, Kraft Cool Whip, Strawberries, Keto Avocado Chicken Salad, Provolone Cheese, Tomatoes, Kroger Romaine Hearts. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Pickles, Hemp seed coconut peanut butter cookies, Mac's Snacks Chicharrones. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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