Diario de DancingPotato2020, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
51 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1692 kcal Grasa: 75,68g | Prot: 77,16g | Carbh: 173,02g.   Desayuno: Liberte Yogurt Plain 2%, Silk Original Soy Milk, 2% Fat Milk, Blackberries , Blueberries , Strawberries . Almuerzo: Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Toasted Whole Wheat Bread , Premium Plus Soda Crackers, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Cena: Costco Butter Croissant, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Original Leg. Pasa Bocas / Otros: T&T Coconut Cream Bun. más...
1564 kcal Ejercicio: Ballet - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DancingPotato2020


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.