Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 62,34g | Prot: 142,96g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Kraft Cheddar Cheese, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fitlife WPro Whey Concentrate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita intan
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