Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 108,35g | Prot: 79,44g | Carbh: 41,73g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almuerzo: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Calabresa, Goiaba, Dori Amendoim tipo Japonês. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil-oliveira
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