Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 99,93g | Prot: 67,02g | Carbh: 23,70g.
Almuerzo: Maçãs Fuji, Tomates Vermelhos, Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Óleo de Coco, Caldo de Mocotó, Ovo. Cena: Banha de Porco
, Salada Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Frito. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
|