Diario de mik2171955, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
2851 kcal Grasa: 125,06g | Prot: 118,41g | Carbh: 243,22g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti,  Barbera, Uva Bianca, Beretta Bacon Fette,  Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: Ocean Sea Chele di Surimi al Sapore di Granchio, Coop Rotolo di Frittata Farcito, Coop Noci Sgusciate, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina,  Caffè Freddo con Panna e Zucchero,  Parmigiano (in Pezzi), Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti,  Caponata (Peperonata). Cena: Vino Bianco da Tavola, Ocean Sea Sugo ai Frutti di Mare, Carrefour Tagliolini all'uovo,  Caffè Zuccherato. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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