Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 47,77g | Carbh: 147,63g.
Desayuno: Sen Soy Соус Терияки, Парфэ Декор Кунжут, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домшим Фунчоза , Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Liebendorf Сыр Гауда, Клинский Хлебокомбинат Батон Апрелевский, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Помидоры. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Солёные Белые. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|