Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
343 kcal
|
Grasa: 12,87g | Prot: 32,60g | Carbh: 22,14g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alineprado01
|