Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 88,06g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Açúcar, Leite (Leite Integral), Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Frango Desfiado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Deixei um comentário na sua última foto, caso tenha interesse pode contar cmg... Meu whats é 83 996825596. Foco sempre!
19 oct. 20 por el miembro: alexbrunoamaral
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Peso Histórico de priscilirow901
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