Diario de stephensmith, 21 sep. 20

FBG 6.2
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
867 kcal Grasa: 64,21g | Prot: 45,60g | Carbh: 30,04g.   Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Avocado, Carrots. Cena: Broccoli, Chicken Meat and Skin (Roasting), Butter. Pasa Bocas / Otros: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Coffee with Milk. más...
1816 kcal Ejercicio: Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stephensmith


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.