Diario de TinaAG, 01 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:

897 kcal

Grasa: 57,24g | Prot: 49,17g | Carbh: 54,78g. Desayuno: Triscuit Thin Crisps Original, Fried Egg . Almuerzo: Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Pasa Bocas / Otros: Denny's Hash Browns. más...

1934 kcal

Ejercicio: Toning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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